今日は東急スポーツオアシス赤塚店にはじめて伺いました。

ピラティスのクラスを担当させていただきましたが、その前のグループパワーと連続でご参加くださる方が多かったので、グイグイ動いてみました♪

いかがでしたか？

行きは地下鉄赤塚駅を利用しましたが、帰りは下赤塚駅から移動することに。

駅の近くに、こんな素敵なお店を見つけました。

コーヒーヒュッテというコーヒー屋さん。
いつか寄ってみたい♡

今夜は寒くなりそうですね。
昭和記念公園の花火大会に行かれる方は、あたたかくしてお出かけください。

私は睡眠栄養指導士協会のミーティングに行ってきます！