おはようございます。
からだメンテナンス・トレーナーの葉月ちひろです。
本日８時より、
お腹・脇腹の引き締めながら
『コリ』や『力み』を取り除き、
めぐりが良くなり
体の芯からポカポカ
呼吸が深まり代謝アップ
お腹引き締めエクササイズ＆
快眠ストレッチ（快眠ピラティス）
小人数制グループレッスンの先行予約の
お申込受付をスタートします！！
※月謝制について
第１・第３金曜日 快眠ストレッチが多め お腹引き締めエクササイズが少なめ
第２・第４金曜日 お腹引き締めエクササイズが多め 快眠ストレッチが少なめ
第５金曜日 お休み
上記毎週金曜日のレッスンが受け放題です。
※『都度払い』以外のチケットを選択してくださいね！
※回数券や月謝制に変更される方には、
差額を当日キャッシュバックいたします。
「お腹を引き締めたい」
「痩せ体質を手に入れたい」
「睡眠を改善したい」
「疲れをとりたい」
「冷えから解放されたい」
こう感じている方、
ぜひお申込ください＾＾
・先行予約
・回数券
・月謝制
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お申込ページで
チケットの種類をお選びいただけます。
・月謝制の方のマットは
毎回ご用意しますので、
「参加」「お休み」のご連絡は必要ありません。
・回数券の有効期限は半年間です。
回数券をお買い求めいただいた方には、
後日こちらから使用方法について
ご連絡させていただきます。
レッスンでお会いできるのを
楽しみにしています＾＾