今さらですが、フィットネス基礎知識について再度勉強をしています。

一年半前に受けた資格試験では、「大腿四頭筋」を「大腿四等筋」と書いて減点。。。
口で説明することはあっても書く機会はあまりないので、漢字を忘れがちです。

8月末から資格取得のための講習も始まるので、それまでにいろいろ思い出しておかねば！

そんなわけで、今日のお弁当はおサボり。
南越谷駅前のパン屋さんで鶏天バーガーと、カレンズ&フロマージュを買いました。
鶏天バーガーはマヨネーズたっぷり、カレンズ&フロマージュはレーズンたっぷりで美味しいです♡