嵐ではなく、普通の雨でしたね。
念のためいつもより早い電車に乗ったので、三鷹のスタバでちょっとのんびりできます。

今朝のクラスは脇腹に効くエクササイズをいつもよりたくさん行いたいので、マットは横向きでお願いします♪

毎週日曜日 9:50〜10:50
メガロスクロス三鷹店
ボディデザインピラティス60
ストレッチポールとミニボールを使い、ピラティスの様々なバリエーションを楽しむクラスです。

初めての方も、ぜひご参加ください。

先日、誕生日の翌日に立川の神田肉バルでメガ盛り肉を食べました。
お肉がなんと１kg！！
肉食の私も大満足。満腹で帰りました♡