大好きなミントグリーンのシュシュを買いました。

最近ピンクのウェアを着ることが多くなりましたが、ミントグリーンのシュシュもきっと使うはず♪

ピラティスのクラスにもラテンダンスのクラスにも使えそうです。

昨日のピラティスのクラスでは、骨盤の後傾を保つため「おヘソの下にうずらの卵を置いて」という表現を使いました。

レッスン後に「うずらの卵、何度も割っちゃいました〜」というコメントをいただき、「あ〜、意識してもらえたんだ」と、とても嬉しくなりました。

もっと上手にお伝えできるよう、勉強頑張ります！！