昨日は、日本タイ古式マッサージ協会主催のパートナーストレッチ テクニック研修に参加しました。

身体が硬い方でも飛躍的に柔軟性が向上する素晴らしいテクニックを学び、受講者から「おお〜っ！！！」と驚きの声が連発。

劇的に変わるので、ぜひ体験していただきたいテクニックです。

メガロス立川店の皆様、代行を快くお引き受け下さった佐々木純子先生、スタッフの皆様、そして学びの場を提供して下さったスポーツクラブの皆様、ありがとうございました。

パーソナルトレーナーとして恩返しができるよう、さらに勉強に励みます！

※写真はイメージです。研修風景ではありません。