ベターッと開脚 2週間

「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」という本を買ってから、2週間が経ちました。

先週の金曜日までは順調に柔らかくなっていた私の体ですが、この1週間は停滞気味。
う〜ん、進歩が見えない(*_*)

残り2週間、頑張ります( • ̀ω•́ )✧

最近「半袖で寒くないですか?」とよく聞かれます。
涼しいけど、寒くはないかな。
11月になったら、さすがに長袖を着ようと思います。