前鋸筋

土曜日は、ピラティスのクラスの前に「前鋸筋」について詳しく正確に知りたくなり、スマホのteamLabBodyというアプリで調べてみました!

3Dなので、後ろから見たり上から見たり自由自在♪

筋肉の作用についても、詳しく解説されています。
言葉で説明されても「???」ですね。
でも「拮抗筋が菱形筋」で納得。

猫にも前鋸筋はあるのかな?
「そんな姿勢で肩凝らない?」とよくモモに聞きますが、「全然 (*^ω^*) 」といった感じ。
いいなぁ。