飽きず　焦らず　諦めず

エクササイズや身体に関する知識、指導力、人柄、すべてにおいて私のお手本となってくれる先輩インストラクターが先日送ってくださった言葉。

うん、うん。とうなずいてしまいました。

今朝も、焦らず諦めず1ミリでも前に進もう✨