昨日の朝は、横浜市高齢者保養研修施設ふれーゆでピラティスの体験レッスンを担当しました。
4月から始まる新しいクラスですが、今週と来週の水曜日に無料体験会を実施しています。
ふれーゆは、まるで楽園のようにゆったりと時間が流れる素晴らしい施設です。
施設の名前が「高齢者…」となっていますが、どなたでもご利用いただけます。
若い方もエクササイズをしにいらっしゃいますし、お子様と一緒にプールに泳ぎにいらっしゃる方もたくさん。
お客様お一人おひとりとコミュニケーションをとるうち、なんだかブラジルと空気が似ていることに気が付きました。
広〜い駐車場もあります。
ぜひ、ご利用ください。
ふれーゆホームページ
