良質な睡眠の妨げとなる原因のひとつに、活性酸素があります。
その活性酸素が増えすぎる原因のひとつがストレス。

メタトロン測定の結果大好きなチョコレートが「合わない食品ワースト20」に入っていましたが、我慢するとストレスになるので、適度に食べることにしました♪

どちらも小包装になっていて、今の私にちょうど良い♡