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キャンドルピラティスもしくはキャンドルストレッチのクラスで使…

千葉フィットネスコミュニティ主催の五木田先生に教えていただい…

昨日は千葉フィットネスコミュニティの勉強会に参加しました。 …

「眠っても疲れがとれない」「やる気がしない」という症状を、「…

おはようございます。 本日、下記のクラスは代行とさせていただ…

最近スーツを着る機会が増えたので、OL時代に使っていた腕時計…

先日、血管年齢測定とデトックスの体験会に行ってきました。 血…

先日スキルシェアリングサービスのココナラというサイト経由でオ…

Happy Halloween🎃 今朝の目覚…